時鐘3點,屬的簡體字

【職場二三事】打擊瞌睡蟲下午3點提神的5個方法

（圖／123RF）為何是在下午3點呢？因為低迷期通常發生在晚上最深眠的時間往後推算12小時，也就是普通人如果正常時間睡覺，也就是凌晨3點深眠，剛好與你上班時的下午3點吻合。更多新聞：【職場二三事】教練式管理風格成為更好領導者必備條件當然，每個人的低迷期不太一樣。根據Healthline的研究報告指出，有多種因素會影響你的生理時鐘的調節，如賀爾蒙、年齡、細胞功能、新陳代謝等等。其中影響生理調節最大因素就是賀爾蒙，它可使人感到疲憊，也可讓你提神。以下告訴你5個方法，改善生理節律與提高精神，可以活躍一整天：確保足夠的睡眠時間與品質前一晚睡眠不足可能導致隔天的疲勞值加倍，從而干擾身體賀爾蒙的分泌導致失調。

天天讲安全

三、行走不要玩手机低头玩手机本来就不安全，雨天还要注意防雷，以及避免触电等危险，所以下雨天千万不要一边走路一边玩手机。四、选择高地来避雨如果暴雨来临时正好在室外，那么先找一个安全的地方停留，直至暴雨结束为止。这个安全的地方必须是牢固的建筑物，或者地势较高的建筑物。

家有喪事能參加婚禮嗎？可以包紅包嗎？擔心「喪沖喜禁忌」這樣做...

目前比較彈性的做法，就是在出席婚禮之前，事先告知對方自己家裡的狀態，並取得對方家人的同意。畢竟，就算同輩之間不介意，長輩還是有可能無法釋懷。若大家心中均無罣礙，那即可放心出席婚禮，喪家亦可包紅包，沒有特別的忌諱。圖／冬瓜行旅新人若介意喪家參與婚禮，喪家可以「禮到人不到」用包紅包表示

臉上有痣一定要點掉嗎？命理師大師：錯!「這兩種」痣大富大貴，能量超強!

分別是臥蠶、鼻頭這兩個地方，因為這兩個地方都跟腎臟有關，所以如果這兩個地方，有長痣的話，就會在情緒上比較敏感，而延伸出焦慮，以及感情上一些困境，都是因為腎臟瑕疵的沒有安全感造成的，所以我會建議這兩個地方有痣的朋友，覺得焦慮時，可以嘗試喝熱水，因為熱水會幫助腎臟循環，就可以讓自己的焦慮感下降一些。觀音痣容易無限付出很辛苦...

一堆房開門就「看到廚房」是新趨勢？內行曝關鍵：只能犧牲啊

不少人注重風水，會避免「開門見灶」的格局。但一名網友透露，最近看了很多建案的室內配置圖，發現越來越多房子的廚房位在門口，好奇「這是最新的流行趨勢嗎？」對此，信義房屋專家指出，確實很多小宅都是這樣設計，「沒有空間就只能盡量塞」，也有不少單身者或小家庭喜愛這種格局。原PO在 PTT...

1977年属蛇人2024年全年运势运程 77年属蛇人2024年每月运势详解

77年属蛇人在2024年，身边吉星和凶星，不管是在数量上，还是在威力上，都是旗鼓相当的，所以在日常生活中，经常会遇到一些惊喜，也会遇到一些祸患，心情总是会起伏不定。好在还有"天解"吉星的存在，到最后生活终将回归平静之中，属蛇人可以享受到理想之中安稳的状态。属蛇人今年可随身佩戴一个【易明居双豹采芝吉宏吊坠】作为2024年吉祥饰物，寓意运势畅达、岁岁平安，祈福全年吉利顺遂，福星高照，福运连连。 1977年出生属蛇人2024年财富运势财富方面，2024年会受到"天喜"吉星的影响，家族中可能会发生一些喜事，比如说，有亲戚结婚生孩子等等，这样77年属蛇人肯定需要随礼。

是痣or皮膚癌？醫「1張圖秒對照」長這2部位最危險

發現痣的時候常會讓人有點擔心是否為皮膚癌，還是什麼？尤其是出現一些奇奇怪怪的痣，例如凸起、長毛、流血、藍色、紅色等。國泰綜合醫院暨內湖國泰診所皮膚科羅陽醫師指出痣的主要類型，以及常見醫學定義的痣和「民眾所稱的痣」，並教大家怎麼看是不是有皮膚癌風險。

七師傅自爆常被同行落降頭運程書報捷喜極而泣

七師傅 (七仙羽)最近推出的2024年運程書《七仙羽教你龍年逢凶化吉》報捷，運程書於各大書店「休閒趣味書藉暢銷榜」排名第1位，七師傅形容既驚且喜，所知1小時賣出150本，由於印刷量不多，市面出現斷市狀況，連出版社都認為係不可能的事，因為跟她競爭的大師太多，去年她只能排第3位。當七師傅親自巡店開心大發現時，忍不住爆喊，她自揭多年來長期被同行打壓，甚至向她落降頭的辛酸史。七師傅運程書於各大書店「休閒趣味書藉暢銷榜」排名第1位。七師傅對成績既驚且喜。七師傅送運程書給裕美。